圣规

更新时间：2017-10-25 01:12:01 [共239章]

火爆新书《圣规》是汤姆熊所编写的古代至尊、修炼、女尊类型的小说，主角沈小鱼秦怀瑾，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：所谓食草者善走而愚，食肉者凶猛而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者永垂不朽——修炼之道，追根溯源，便是要进补、锤神、炼体，其中进补最为重要。

修炼三大境界，食磨境，淬体境，食气境。

食磨境，炼胃成磨，炼肠成磨，炼胆成磨，炼肝成磨，炼脾成磨，五磨成形，吞牛吃虎，力大无穷。

淬体境，炼心壮脉，吐气运血，炼血通窍，刚柔并济，伐毛洗髓。

食气境，力量通神！

这是一个建立在食物链基础之上的故事，天下生灵，皆希望能够站在食物链顶端，居高临下，傲视众生，成为圣者，铸造圣规！

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